تازه ترین ها

آیا ایستادن و نشستن طولانی مدت به رگ‌ها آسیب می‌زند؟

هر روز، هزاران نفر از ما ساعت‌ها پشت میز نشسته یا ایستاده‌اند، بدون اینکه بدانیم چه خطراتی این سبک زندگی ساکن برای پاهایمان به همراه دارد. واریس، آن بیماری دردناک و آزاردهنده که می‌تواند تنها با تغییری کوچک در عادات روزمره‌مان پیشگیری شود یا تشدید آن کنترل گردد. در این... بیشتر بدانید

همه چیز درباره فشار خون

قهوه و فشار خون

قهوه و فشار خون ارتباط نزدیکی دارند؛ کافئین موجود در قهوه ممکن است به طور موقت فشار خون را افزایش دهد، به ویژه در افراد حساس. با این حال، مصرف منظم و متعادل قهوه می‌تواند اثرات محافظتی بر سلامت عروق و کاهش خطر بیماری‌های قلبی داشته باشد. بر... بیشتر بدانید

ورزش و سلامتی

حمله قلبی

وبسایت مرکز قلب طراحی و سئو سایت