آزمایش ورزش یک معاینه قلبی است که پاسخ سیستم قلبی عروقی به استرس خارجی را در یک محیط بالینی کنترل شده ارزیابی می کند.

این پاسخ استرس را می توان از طریق ورزش بدنی یا تحریک دارویی داخل وریدی ضربان قلب القا کرد.

آزمایش ورزش چیست؟

آزمایش ورزش قلبی ریوی (CPET یا CPEX)، که به آن تست VO2 (مصرف اکسیژن) نیز گفته می شود، یک نوع تخصصی تست استرس یا تست ورزش است که توانایی ورزش شما را اندازه گیری می کند .

اطلاعات مربوط به قلب و ریه ها جمع آوری می شود تا بفهمیم که آیا پاسخ بدن به ورزش طبیعی است یا غیر طبیعی.

چگونه یک آزمایش ورزشی انجام می دهید؟

در طول تست استرس ورزش قلبی خود، روی تردمیل راه می روید یا با دوچرخه ورزش می چرخید تا زمانی که به “ضربان قلب هدف” خود – که 85٪ از حداکثر ضربان قلب پیش بینی شده برای سن شما است، برسید. هر 3 دقیقه، سرعت، شیب و مقاومت تردمیل یا دوچرخه شما حداکثر تا 15 دقیقه افزایش می یابد.

نمونه آزمایش تمرین چیست؟