توانبخشی قلبی

توانبخشی قلبی یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی پس از مشکلات قلبی مانند سکته قلبی، جراحی بای‌پس، یا آنژیوپلاستی است. این برنامه جامع شامل تمرینات ورزشی کنترل‌شده، آموزش سبک زندگی سالم، و حمایت روانی برای بیماران قلبی است. هدف اصلی آن بهبود کیفیت زندگی، افزایش ظرفیت بدنی و پیشگیری از عود مجدد بیماری‌های قلبی است.

این برنامه به‌صورت فردی طراحی می‌شود و زیر نظر تیمی از متخصصان شامل پزشک قلب، فیزیوتراپیست، پرستار و مشاور تغذیه اجرا می‌گردد. این فرایند معمولاً چند هفته تا چند ماه به طول می‌انجامد و در آن، بیمار به‌صورت تدریجی به فعالیت‌های روزمره بازمی‌گردد. همچنین، آموزش کنترل فشار خون، کلسترول و قند خون نیز جزو برنامه‌های این توانبخشی است.

تحقیقات نشان داده‌اند که شرکت در برنامه‌های توانبخشی قلبی می‌تواند میزان مرگ‌ومیر بیماران قلبی را کاهش دهد و از بستری مجدد در بیمارستان جلوگیری کند. این برنامه برای بیماران پس از آنژین صدری، نارسایی قلبی یا حتی افراد دارای عوامل خطر بالا مانند دیابت یا چاقی نیز بسیار مفید است. پیروی مستمر از توصیه‌ها، کلید موفقیت در توانبخشی و بازگشت به زندگی سالم‌تر است.