ضربان قلب به چه شکلی است

ضربان قلب شاخصی مهم از وضعیت سلامت قلب و سیستم گردش خون است. حرکت پمپی قلب در حالت استراحت نشان‌دهنده‌ی کارایی عملکرد قلب و وضعیت عمومی بدن است. معمولاً در بزرگسالان، ضربان طبیعی بین ۶۰ تا ۱۰۰ تپش در دقیقه است. تغییرات ناگهانی در تعداد ضربان قلب ممکن است نشانه‌ای از استرس، کم‌آبی، اختلالات تیروئیدی یا بیماری‌های قلبی باشد.

افزایش ریتم قلب یا تاکی‌کاردی می‌تواند در اثر فعالیت بدنی، تب، اضطراب یا مصرف محرک‌هایی مانند کافئین رخ دهد. از سوی دیگر، کاهش نبض قلب یا برادی‌کاردی گاهی در ورزشکاران حرفه‌ای طبیعی است، اما در برخی موارد ممکن است به دلیل مشکلات گره سینوسی یا اختلالات الکتریکی قلب باشد. ارزیابی دقیق نوار قلب می‌تواند علت این تغییرات را مشخص کند.

کنترل منظم فرکانس قلبی می‌تواند به شناسایی زودهنگام مشکلات قلبی کمک کند. استفاده از دستگاه‌های پوشیدنی، ساعت‌های هوشمند یا معاینه بالینی توسط پزشک، ابزارهایی مناسب برای پایش سرعت تپش قلب هستند. در صورت بروز علائمی مانند تنگی نفس، سرگیجه یا تپش قلب غیرعادی، مراجعه به متخصص قلب توصیه می‌شود.